Mit Telemark-Ski auf Tour zu gehen, war einst groß im Trend. Heute ist kaum noch jemand unterwegs, um mit freier Ferse und tiefer Kniebeuge elegante Schwünge in den Schnee zu setzen. "Bergauf Bergab" Moderator Michael Düchs war selbst leidenschaftlicher Telemarker. Gemeinsam mit dem Lenggrieser Bergführer und Telemark-Lehrer Peter Riesch probiert er aus, ob ihn die Sache noch genauso begeistert wie in jungen Jahren. Ein weiterer Trend, über den "Bergauf-Bergab" schon vor 30 Jahren berichtet hat, ist das Splitboarden: Um mit dem Snowboard auf Tour zu gehen, haben vier Surfer einfach eines auseinander gesägt. Heutzutage gibt es Splitboards zu kaufen - und aus einer verrückten Idee ist eine gar nicht mehr so kleine Disziplin im Bergsport geworden, wie uns der Snowboardführer Matthias Baier zeigt. Außerdem geht es um den Reiz der Höhe: Einen Achttausender ohne zusätzlichen Flaschensauerstoff zu besteigen, das war der Traum von Isabella Hassmann. Die 25-Jährige hat es geschafft und noch dazu einen Rekord aufgestellt.